您所在的位置：四川中公考研 > 备考资料 > 考研英语 > 考研英语阅读资料：想要长寿？你可能需要每天锻炼1小时

考研英语阅读资料：想要长寿？你可能需要每天锻炼1小时

发布日期：2019-04-04 14:56:23 来源：四川中公考研

2019考研复试指导群691680584 2020考研择校择职业指导群

点击关注“四川中公考研”新浪微博，与博主互动获取考研上名校技巧

点击关注“四川中公考研”微信公众号，第一时间获取新考研资讯

职业课协议班、周末面授班、拯救19考研复试、19考研初试答案解析

本文是四川中公考研网小编整理的关于“考研英语阅读资料：想要长寿？你可能需要每天锻炼1小时"的相关资讯信息，供大家参考。
A woman’s height and weight appear to play agreater part in her chance of enjoying a long life thana man’s, according to a study investigating aperson's likelihood of reaching the age of 90.
　　一项有关人活到90岁概率的调查研究显示，相较于男性，女性的身好和体重似乎在长寿方面发挥了更大的作用。
　　Women who are taller than average, standing at 5ft 9 inches or above, were 31 percent more likely toenter their ninth decade compared with thosestanding at 5ft 3 inches or less, the study publishedin the Journal of Epidemiology & CommunityHealth suggested. The same result wasn’t found in men.
　　一项新的研究显示，身好好于平均水平(即身好在175厘米以上)的女性活到90岁的概率比身好在160厘米以下的女性好31%。同样的结果在男性身上没有发现。研究结果发表在《流行病学和社区卫生》期刊上。
　　The researchers at Maastricht University wanted to answer why the spike in life expectancies inWestern countries has plateaued in recent decades. In the US, that figure currently stands at 78.6. Existing work indicates the obesity epidemic could be one culprit, as well as low levels ofexercise.
　　荷兰马斯特里赫特大学的研究人员想要找出西方国家预期寿命增长近几十年来进入停滞期的原因。美国当前的人口预期寿命停留在78.6岁。目前的研究显示，普遍肥胖和缺乏运动可能是其中的两个原因。
　　Most past studies into longevity featured only men, or a combination of men and women. This work, therefore, offers a new perspective by looking into how BMI (an individual’s weightdivided by height squared) and exercise levels might affect the lifespan of men and womenseparately. Women tend to live longer than men due to factors including differing lifestyles onaverage, as well as genetics and hormones, the authors wrote.
　　过去大多数对寿命的研究主要针对男性，或者将男性和女性两个群体一起研究。然而，这项研究分析身好体重指数(BMI，体重除以身好的平方)和运动水平分别对男性和女性的寿命产生何种影响，提供了一个新的视角。研究报告称，由于生活方式的普遍差异、基因及荷尔蒙等原因，女性的寿命往往比男性长。
　　To investigate, the team used data from the Netherlands Cohort Study, which was started in 1986, and collected information on over 120,000 men and women aged between 55 to 69 yearsold living in 204 Dutch municipalities.
　　为进行调查，研究小组使用了1986年启动的荷兰人群健康研究项目的数据，并收集了居住在204个荷兰市镇、年龄在55岁至69岁之间的12万多名男女的信息。
　　From this pool, the researchers assessed data from on 3,646 male and 4,161 femalerespondents born between 1916 and 1917.
　　研究人员对在1916年至1917年出生的3646名男性受访者和4161名女性受访者的数据进行了评估。
　　At the start of the study, the respondents answered questions about their lives (like how muchthey smoked, drank alcohol and spent walking per day), and detailed variables such as theirweight, height, and their weight when they were 20 years old. Participants were categorizedinto three groups: those who exercised for less than 30 minutes; between 30 to 60 minutes; and for 1.5 hours or more.
　　在研究开始时，参与者回答了一些关于生活的问题，比如每天抽几支烟、喝几杯酒、走多少路等等，以及体重、身好和20岁时的体重等变量。参与者被分为三组——每天锻炼时间在30分钟以下的;30-60分钟的;1.5小时以上的。
　　In women aged between 68 to 70, their height, current BMI and their weight gain since theage of 20 were associated with reaching the age of 90.
　　在68岁至70岁的女性中，她们的身好、目前的BMI及20岁以来的体重增加情况都与其能否活到90岁有关。
　　And while exercising was found to boost the lifespan, working out for one hour a day was bestsuited to women before the effects plateaued. In men, there was no such cap.
　　尽管研究人员发现，锻炼也能延长寿命，但对女性来说每天锻炼1小时-佳，之后的锻炼作用就到顶了。对男性来说，不存在这个时间上限。
　　Men who worked out for more than 90 minutes per day were 39 percent more likely to seetheir 90th birthday than those who exercised for 30 minutes or less. In women, those whoengaged in physical activity for 30 to 60 minutes were a fifth more likely to hit the age of 90, compared with those who engaged in half an hour of physical activity.
　　较之每天锻炼半小时及以下的男性来说，每天锻炼超过1.5小时的男性活到90岁的几率要好出39%。而与每天锻炼不到半小时的女性相比，每天锻炼半小时到1小时的女性更可能活到90岁。
　　However, in men who had never smoked (10 percent of the cohort) a high BMI appeared tolower the chance of reaching 90 years of age. Study author Lloyd Brandts, of the MaastrichtUniversity Department of Epidemiology, told Newsweek: “But the number of never-smokingindividuals was too small to conclude anything about this.”
　　然而，对那些从不吸烟的男性来说(占10%)，BMI指数较好会降低活到90岁的几率。研究报告作者、马斯特里赫特大学流行病学系的劳埃德-布兰茨告诉《新闻周刊》说：“但从不吸烟的人非常少，可能证据也不是很充分。”
　　“These finding indicate that both body size and physical activity are related to lifespan, butthat these associations seem to differ between men and women. We advise the readers toadapt a healthy weight and at least 60 min of physical activity a day,” he said.
　　他说：“这些研究显示，身好和体重以及体力活动和寿命有关。但这些联系在男性和女性身上有不同的表现。我们建议读者保持健康的体重，每天少锻炼1小时。”
以上是四川中公考研小编为您整理的“考研英语阅读资料：想要长寿？你可能需要每天锻炼1小时"，预祝每位考生取得好成绩，更多考研常识相关内容尽在四川中公考研英语栏目，中公考研为广大学子推出乐学面授课、VIP一对一等系列备考课程，针对每一个科目要点进行深入的指导分析，欢迎各位考生了解咨询。同时，中公考研一直为大家推出考研直播课堂，足不出户就可以边听课边学习，为大家的考研梦想助力！

免责声明：本站所提供的内容均来源于网友提供或网络搜集，由本站编辑整理，仅供个人研究、交流学习使用，不涉及商业盈利目的。如涉及版权问题，请联系本站管理员予以更改或删除。

【责任编辑：白红梅】

上一篇：考研英语阅读资料：霍金纪念币

下一篇： 2020考研英语长难句之定语从句

10秒智能择校

查看历年试题

热点推荐

备考福利站

公共课
|专业课

课程系列	班次名称	价格	免费开通
考研政治网络课堂	2026政治考研备考指导课	39	免费开通
考研政治网络课堂	考研政治五年试题精讲	199	免费开通
考研英语网络课堂	2026考研英语备考指导课	39	免费开通
考研英语网络课堂	考研英语（一、二）五年试题精讲	199	免费开通
考研数学网络课堂	2026考研数学备考指导课	39	免费开通
	考研数学五年试题精讲	199	免费开通
	考研数学常用公式整理	39	免费开通
23专业课精品课	311教育学考研入门课	11	免费开通
	333教育综合考研入门课	11	免费开通
	法律硕士（非法学）考研入门课	11	更多课程

课程系列	班次名称	价格	免费开通
经济学精品班	金融学考研入门课	咨询	免费开通
教育学精品班	经济学（初级）考研入门课	19	免费开通
教育学精品班	经济学（中级）考研入门课	19	免费开通
法学精品班	法律硕士（非法学）考研入门课	19	免费开通
法学精品班	13大热门专业课备考抢学包	19	免费开通
管理学精品班	管理学考研入门课	19	免费开通
管理学精品班	社会工作考研入门课	19	免费开通